2024.09.14

【お客様の声】職場でのパワハラやいじめによる退職を繰り返す

nhlife-seiko@hp26

（お客様の声）匿名希望様・女性

ご相談内容

職場でパワハラやイジメに遭いやすく、
言い返せずに、突然辞めてしまうことを繰り返している。
出勤するのも毎日遅刻ギリギリの時間になってしまう。

【お客様の声】トラウマを解決したいと思えた

吉岡さん
遅くなりました。感想です。
母親に対しては、あらゆる酷い扱いを受けすぎていて
細かい出来事を思い出すとパワーがなくなってしまうので、
思い出さないように思考停止をしていることを
カウンセリング時や今振り返ってみて改めて認識しました。

カウンセリング時に吉岡さんに言っていただいた、
私にとって強烈なトラウマが15歳のあの場面であること、
それがずっと現在まで生きづらさの大きな要素になっていることに
気づけました。

このテーマで
「これからセッションを受けてトラウマを解消したい」
と問題が明確になりました。

一人で母のことを考えると、
数日間寝込むほど生きる意欲を無くしてしまうので、
できませんでした。
今回、カウンセリングで私の話から質問をいただき
自分の気持ちに気づけました。

これは吉岡さんのカウンセリングのお陰です。ありがとうございました。

心理セラピスト吉岡聖子

この度は、電話カウンセリングを受けていただき、
ありがとうございました。

今まで職場でのパワハラ、イジメに遭いやすい、
出勤もギリギリの時間になる。
なぜこうなってしまうのか、
質問をしながら見つけにいきました。

私がバカだから
そんな扱いを受けるんだという感覚があり、
人から軽く扱われることを受け入れてしまっている。

それは、幼少期からずっと母親からひどい扱いを受けてきたことによって、自己卑下してしまう生き方を選んでしまっているから。かと言って、ダメな自分を感じるのは辛いので、感じないように脳を止めてしまうのではないかというお話をさせていただきました。

今まで頑張っても認めてもらえず、
たくさん傷ついて、感じないように生きてこられた
のだと思います。
自分が傷ついてきたことを癒すのは、
基礎コースで学ばれたインナーチャイルドワークや
フォーカシングなども有効ですが、
一人で頑張ろうとなさらず、
辛くなったらぜひセッションを受けてみてくださいね。
この度はモニターを引き受けてくださり、

ありがとうございました。

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